ESPECIALIZACION EN PSICOLOGIA Y ASANAS



“El cuerpo nos devuelve fielmente como un espejo,
nuestro estado interno”

Modalidad: “online”
- Sistema Intensivo -

Un encuentro virtual por mes + clases prácticas
Duración: 3 meses

La enseñanza profundiza la atención y la concentración en el sentido interno de cada Asana (postura de yoga), además se educa para su aplicación como técnica pedagógica fundamental de Yoga. En la práctica de las Asanas es de vital importancia que nuestro foco de atención se sitúe en nuestra experiencia interna, la atención se lleva a lo que estamos sintiendo mientras practicamos la postura, apartándola de la dinámica automatizada de la actividad mental.

Cada Postura de Yoga trabaja fuertemente no sólo a nivel físico, sino también a nivel profundo. Se estudian los principales beneficios de las asanas y como impactan desde lo terapéutico en lo mental, emocional y espiritual, buscando poner el énfasis en el mejoramiento de la calidad de vida de las personas desde un trabajo de interiorización.

Cuando llevamos nuestra atención hacia las sensaciones corporales lo que sucede es que nos traemos al momento presente. Las sensaciones corporales solo existen aquí y ahora. A través de este estado de presencia, las sensaciones físicas vividas harán resonar en nosotros emociones, pensamientos y estados agradables o no, que nos ayudarán a conocernos. Empezamos a desarrollar la capacidad de “reconocernos”.

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Temas de estudio

Efectos de las asanas a nivel cerebral.
Asanas y mente.
Desbloqueos físicos y emocionales.
Fortalezas y Debilidades – técnicas para identificarlas.
Simbología de las asanas.
Pedagogía del Yoga aplicada a las asanas y su impacto en la mente.

Destinatarios

Alumnos – Practicantes – Profesores – Instructores.

Días y horarios

2 Jueves al mes a las 18.30 hs (online x Zoom).

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Arancel

$ 3000 mensuales

Incluye

Material didáctico – Clases prácticas semanales - Tutorías “online” - Certificación.

Envíenos su consulta completando este Formulario o bien vía telefónica:

* Campos requeridos



  • Yatay 890 - C.A.B.A.- Argentina
  • Tel.: (11) 4862.7224 (informes)
  • Cel.: 15.6053.9125 (urgencias)